Analyse Salzburg Marathon 2013
11 Athletinnen und Athleten gingen an den Start, mit Tests und Trainingsplan!
Davon erreichten 7 eine neue persönliche Bestzeit !!!(1 davon war erstmalig am Start)
| Analysebeispiel Salzburg Marathon 2013 | ||||||
| Name | Bewerb | SOLL | IST | Tempo | Splits | Testlaktat |
| AthletIn 1 | M | 03:59 | 03:32 | 5:03/km | 1:43+1:49 | 1,31 |
| AthletIn 2 | HM | 02:15 | 02:04 | 5:50/km | 62+62 | 4,82 |
| Leistungstest | Test | 2mmol | 4mmol | Plan | Soll/Ist | |
| AthletIn 1 | 28.03.2013 | TLD-5-2 | 4:50/km | 4:15/km | TLD-A | 27min verbessert! |
| AthletIn 2 | 08.02.2013 | TLD-5-1,5 | 8:00/km | 6:20/km | TLD-F | 11min verbessert! |
Hinweis: Die Sollzeit war die bisherige Bestzeit oder der Wunsch des/der Athletin vor
Laktattest und Trainingsplanung.