Trainingslager Medulin

  Tag 2 im Trainingslager in Kroatien

 

Herrliche Wetterverhältnisse und eine Top-Anlage. So präsentiert sich Kroatien/Medulin beim Trainingslager der Trumer Leistungsdiagnostik.

Nach einer lockeren Ausfahrt und einem ersten Erkundungslauf am Tag 1, ging es heute schon richtig zur Sache.

6:00 war Tagwache und Beginn des Schwimmtrainings im neu renovierten ****Hotel Park Plaza Belvedere, Medulin.

10:00 Abfahrt zur ersten anspruchsvollen Radrunde. Zwischen 85 und 150km wurden gefahren mit etlichen Höhenmeter. Rückkehr 14:00, anschließend lockerer 3km Lauf.

17:00 Uhr Kraft- und Stabilitätstraining in der Außenanlage.

 

Wir freuen uns auf Tag 3, bei weiteren super Bedingungen inkl. Open-Water Swim, Medulin-Crossing!