...ebenso für den TrumerTriathlon, Ironman Kärnten, ÖM Marathon Graz, und, und und!

Vorbereitungen für Berlin Marathon laufen...

 

  

Diesmal ausnahmsweise nicht für mich, sondern für zahlreiche Athleten, die auf das Trainingskonzept der Trumer Leistungsdiagnostik (TLD) vertrauen.

 

Tip des Tages: "Trainingsplan nach Kochrezept funktioniert nicht...setzt auf Individualität und Kreativität!"